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Café verde: o seu novo aliado no emagrecimento!

Para quem está na luta por uns quilos a menos, o café verde tem se tornado um verdadeiro aliado. Com a sua função de absorver parte das gorduras ingeridas através da alimentação e também de controlar a absorção de açúcar pelo organismo, ele acaba por contribuir para a redução das medidas, se aliado, claro, à uma alimentação equilibrada.

Além disso, o café verde contém mais cafeína do que o café torrado, o que contribui para acelerar o metabolismo. O café preto que consumimos no dia a dia nada mais é que o café verde que passou por um processo de torrefação. Porém, nesse processo, algumas substâncias benéficas são destruídas, como, por exemplo, o ácido clorogênico, que é o responsável por impedir que o organismo absorva rapidamente o açúcar presente nos alimentos.

Essa é a boa notícia para quem deseja emagrecer, pois esse efeito força o corpo a buscar energia nos próprios depósitos de gordura.

Além da propriedade emagrecedora, o café verde também é rico em antioxidantes. Essa propriedade é fundamental para o combate aos temidos radicais livres, que provocam o envelhecimento precoce da pele. Ou seja, além de te ajudar a eliminar alguns quilos, ele também te ajuda a conquistar uma pele mais jovem!

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